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蒸鸡蛋羹可以用牛奶代替水吗
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蒸鸡蛋羹不可以用
牛奶
代替水。如果煮沸,温度达到100℃,牛奶中的乳糖会出现焦化现象,而焦糖会对人体造成不适。其次,煮沸后牛奶中的钙会出现磷酸沉淀现象,从而降低牛奶的
营养
价值
。
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鸡蛋羹
牛奶
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