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红豆薏米怎么炒
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红豆和薏米
炒制
可以先用清水
清洗
并浸泡2个小时,小火慢炒20分钟就可以。红豆薏米有祛湿功效,能够祛除体内的湿气,利水消肿、解毒排脓,非常适合
夏季
及体内湿气较重的人食用。能当饭吃,是祛湿健脾的佳品。
Tags:
薏米
红豆
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