南瓜和山楂能同吃吗

不能同吃，山楂富含维生素c，而南瓜中皆含维生素c分解酶。同食可使山楂中的维生素C分解破坏，从而失去原有的营养价值。山楂与南瓜这种食物同食相克，南瓜这种食物不舒服合与富含维生素C的蔬菜、水果同吃；不可与羊肉同吃，同吃易发生黄疸和维生素B1缺乏症。生活中应该保持有规律的作息，多吃清淡食物，避免味道辣刺激性食物。