什么无主什么成语

六神无主的解释]：六神：道家认为人的心、肺、肝、肾、脾、胆各有神灵主宰，称为六神。 无主：没有主意。形容心慌意乱，拿不定主意不知所措。

六神无主出自明代冯梦龙的《醒世恒言》，原文为“吓得知县已六神无主，还有甚心肠去吃酒”。

例句：四年来第一次这么六神无主，第一次感觉这么无助。