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学习舞蹈影响身高吗

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学习舞蹈影响身高吗

学习舞蹈对身高影响不大,但它能够保持身材问题,当然是有益无害的。正处于快速生长发育时期的孩子,经过舞蹈训练(如挺胸、抬头、收腹)能使他们站得直,形体优美,且能纠正驼背、端肩等形体问题。

舞蹈需要全身各部位的配合,通过音乐与舞蹈动作的和谐达成动作协调性的训练,并且使孩子更有节奏感。由于经常练习压脚、劈叉、下腰等,孩子的柔韧性,动作灵活性好。从基本功开始训练能培养他们不怕吃苦的精神,磨练坚强意志。

Tags:舞蹈 学习