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水果蒸着吃有营养吗
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水果
蒸着吃有营养的,水果虽然营养丰富,但寒凉的特性并不适合所有人。
水果,是指多汁且主要味觉为甜味和酸味,可食用的
植物
果实
。水果不但含有丰富的营养,而且能够促进消化。
Tags:
蒸着
水果
营养
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