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什么水果含维生d高
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含维生d高的水
果有
苹果
、樱桃、柠檬、桑椹,含维生d的
水果
是很有限的。维生d主要存在海鱼、动物肝脏、蛋黄和瘦肉中,另外像脱脂牛奶、鱼肝油、乳酪、坚果和海产品、也含有丰富的维生d。
Tags:
维生
水果
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