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弹簧拉力器锻炼有用吗
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弹簧拉力器
锻炼
是有用的。
虽然弹簧拉力器比较简单,但是它的锻炼方式多种多样,使用其锻炼不仅能锻炼背阔肌、胸肌、还能锻炼到双臂和大腿上的肌肉,可以起到比较好的作用。
Tags:
拉力器
弹簧
锻炼
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