初三怎样调整心态

1、心态要端正；摆正心态，要有紧迫感，但不要紧张，轻松的面对每一天的学习、娱乐、生活，努力在每一天都有所收获。

2、学习要刻苦；中考决定你的高中，刻苦学习是必须的，养成良好的学习习惯和学习方法很重要，只要自己是用心学习的，用心做的，每天进步一点点。

3、自我会安排；这个很重要，不要盲从，某某某周末还在自习，某某某又逃课出去玩了等等，首先你不能学坏，其次是给自己一个合理的时间安排，自习、娱乐、锻炼、逛街等等，自己有一个规划，但也不要太独立，适时的把自己的课余生活安排到大家的集体项目里。

4、学会自我减压；这个可能跟上面有些重复，但我觉得我应该再次提及这个，自我减压，笑对中考。