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女孩学武术好还是学跆拳道好
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女孩
适合学习跆拳道。
原因如下:
武术注重实战,要求快、稳、准、狠,对于练习者的
身体
素质要求较高,并不适合于身体素质较弱的女孩学习;跆拳道的动作华丽,更为注重特技而不是
力量
,对身体素质的要求没有武术高;长期练习跆拳道有助于练习者的身材变的更为苗条,能够使练习者增强体质,掌握跆拳道技术,并培养坚韧不拔的意志品质。
Tags:
跆拳道
武术
女孩
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