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冬天吃香蕉有好处吗
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有好处。冬天吃香蕉可以预防或治疗高血压。因为香蕉含有钾
元素
,能让过多的钠离子排出,降低血压。另外一个降血压的离子就是钙,可以将香蕉切成小块,跟
牛奶
一起放入果汁机中搅拌制作抗高血压的果汁。
Tags:
香蕉
冬天
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