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生命在于运动。运动太多和太少,同样的损伤体力;饮食过多与过少,同样的损伤健康;唯有适度可以产生、增进、保持体力和健康。日复一日地坚持练下去吧,只有活动适量才能保持训练的热情和提高运动的
技能
。运动是一切生命的源泉。一个埋头脑力劳动的人,如果不经常活动四肢,那是一件极其痛苦的事情。我生平喜欢步行。运动给我带来了无穷的乐趣。静止便是死亡,只有运动才能敲开永生的大门。生活多美好啊,体育
锻炼
乐趣无穷。人的健全,不但靠饮食,尤靠运动。
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体育精神
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