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豆豆怎么去除简单方法
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对于皮脂分泌比较旺盛的
油性皮肤
要避免过度清洁,清洁后注意适量
补水
、保持水油平衡;尽量不要用手触碰脸上的青春痘,因为这样容易刺激面部;饮食尽量清淡,勿食辛辣
口味
的食品,不要酗酒、抽烟;养成良好的生活习惯,适量运动,保证规律的作息时间,平常多喝水、多吃新鲜的水果蔬菜;睡眠一定要充足,放松心情,避免肝火上升造成荷尔蒙的失调;平常尽量避免使用过多的护肤品。
Tags:
豆豆
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