电脑刷新很卡如何解决

可能情况有如下几种：

1、系统分区剩余空间过小，解决办法清空回收站、清除IE缓存、卸载不必要的大型软件；

2、桌面下面的工具栏上右键选择“任务管理器”，观察那种进程占用CPU或内存特别高的运行程序，然后到网上查找此进程名来判断是否是病毒或是其他问题；

3、系统可能有木马，检查断网状态下是否还是很慢，通常木马都能自己判断网络链接状态，如果是断开状态，一般木马不工作；

4、磁盘碎片过多，进入系统管理里整理磁盘碎片；

5、硬盘存在物理坏道，保存重要资料到其他可移动设备或他人电脑上，然后低级格式化硬盘。