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如何修正性格缺陷

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如何修正性格缺陷

1、认知提高法。应在相互信任和情感交流的基础上,较全面地向他们介绍性格缺陷的性质、特点、表现、危险性和纠正方法;

2、交友训练法。积极主动地进行交友活动,有助于改变“社会隔离型”性格。交友和处理人际关系的原则和要领是: 真诚相见,以诚交心。必须采用诚心诚意、肝胆相照的态度,主动积极地交友;要坚信世界上大多数人是好的和比较好的,并是可以信赖的;不应该对朋友,尤其是对知心朋友存在偏见、猜疑。 交往中尽量主动地给予知心好友各种帮助;

3、自省法。自省法是通过写日记,每日临睡前回忆当天所作所为的情景,进行自我反省的方法。

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