宋轶的《奔跑吧第四季》第四期的嘉宾，《奔跑吧》节目采用主题模式，在设置上融入更具有时代感和地区意义的主线，艺人分为不同的队伍进行比赛，最后获胜一方获得称号或奖品。
《奔跑吧第四季》是浙江卫视推出的大型户外竞技真人秀，由浙江卫视节目中心制作，李晨、杨颖、郑恺、沙溢、蔡徐坤、郭麒麟、黄旭熙、宋雨琦担任固定主持，黄旭熙、宋雨琦因新冠疫情原因后期回归。
《奔跑吧》更强调设计游戏设计上的创新与升级。最简单的东西往往也是最直指人心的，游戏设置推崇简单而不单薄的理念。注重提升素人的参与度，是节目进步之所在。通过星素互动的大量细节，不仅有利于在互动模式下激发出明星、素人的真实状态，增添节目的趣味性和幽默感，也通过对各种真情实感的细节捕捉，体现节目在真人秀“真”上的更多尝试。
《奔跑吧》采用全新的“素星融合”模式，为各有所长的观众们提供参与节目的机会，不局限于常见的星素切磋，而是更注重让素人与明星在节目中共同成长，一同完成节目组的挑战，让这档“全民综艺”不止有全民观看，更有全民共同参与。
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