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核桃过夏天还能吃吗
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核桃
过夏天还能吃的,但是核桃火气大,含的油脂比较多,吃多了容易上火和恶心。一般来说,每天食用核桃仁的量应在40可左右,大约4、5个核桃就可以了。食用过多不仅
会上
火恶心,还有可能导致脂肪
摄入量
过高。
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核桃
夏天
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