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枸杞泡水一次放多少粒
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30粒左右,最好不超过3克。枸杞有大小,最好不要以颗粒来衡量,以克数为标准更为精准。每次放30粒左右枸杞在杯中,加温水泡30秒、倒掉,第二
泡泡
上2分钟即可饮用,每次喝到茶剩1/3时再加入温水即可。
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泡水
枸杞
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