ios10系统就寝时间怎样更改

修改方法如下：

1、打开手机桌面；

2、点击“时钟”；

3、在时钟页面，点击下方正中间的“就寝”；

4、会出现页面“您希望什么时间起床”，可重新设置起床时间；

5、设置闹钟应在一周的哪几天响；

6、设置每晚需要多久的睡眠时间；

7、设置就寝前的提醒时间；

8、选择合适的闹钟音乐；

9、就寝时间设置完成。