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春季应吃哪些蔬菜
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春季
气温逐渐温暖,气候有些干燥,可以吃一些绿叶类蔬菜,能补充
营养
,还可以缓解干燥,缓解油腻,比如菠菜、生菜、油麦菜、芹菜、荠菜等。并且春笋正好成熟
上市
,可以购买食用,对于身体具有好处。
Tags:
春季
蔬菜
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