醒酒茶怎么做

醒酒的茶有——葛花茶、葛根茶，姜茶、茅根竹叶茶、水果茶，绿豆蒲公英茶等等。葛花茶只需将葛花泡在沸水中即可，热姜茶只需往水里加姜片煮上一顿时间就可以饮用。

葛根具有清热解表的、生津、保肝解酒的功效，它之所以能解酒就在于其含有可以消除活性氧的黄酮类物质，与可以保肝的皂苷共同作用能改善酒精引起的人体新陈代谢异常，促使酒精快速分解和排泄，从而发挥醒酒的作用！

绿豆大家都熟悉，一般超市都可以买到，蒲公英直接去药店就可以买到晒干的蒲公英干品。绿豆具有较强的清热解毒功效，可以解除多种毒素，现代医学也证明了绿豆可以降低胆固醇，有可以保肝和抗过敏的作用；而蒲公英可以清除肝热，具有保肝利胆的功效！