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长期夜班对身体的危害有哪些
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长期夜班对
身体
的危害有内分泌失调、失眠和焦虑、代谢综合征等。
经常上夜班会打乱人体的
生物
钟,会对整体健康带来危害性的。容易导致失眠多梦,疲乏困倦无力,
记忆
力减退,降低大脑功能。
Tags:
夜班
身体
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