红枣和橙子能一起吃吗

放心，红枣和橙子可以一起泡水喝，食物没有相克。

橙子含有丰富的维生素C、钙、磷、β-胡萝卜素、柠檬酸、橙皮甙等营养物质，味甘、酸，性凉，具有生津止渴、开胃下气的功效，能增加机体抵抗力，增加血管的弹性，降低胆固醇，被称为“疗疾佳果”。

橙子相克食物

橙子+槟榔：身体不适

橙子+蛤蜊：影响维生素C的吸收

橙子+牛奶：影响消化

红枣性温味甘，补中益气，养血安神。

红枣相克食物

红枣+葱：易导致消化不良

红枣+蟹：会易患寒热

红枣+鱼：会致消化不良

红枣+黄瓜：会破坏维生素C

红枣+胡萝卜：会减低营养价值

红枣+虾：会中毒

红枣+虾皮：一起吃会中毒