虾和钙片可以一起吃吗

虾和钙片可以吃但是要注意吃什么钙片。

可以的原因

虾也是含钙比较高的食物，在服用钙片时可以适当的吃些虾，但是不要经常食用，虾的钙主要集中在虾的壳之中，所以若是因为补钙食用虾的话，也是需要适当多吃虾壳的。在补钙时，还需要适当的晒晒太阳，这样可以促进钙的吸收。

个别情况不能食用的原因

虾是不能与维C丰富的钙片同吃的，如虾与橘子最好是不要同吃的，会产生慢性的砒霜的。