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早上空腹吃黄瓜好吗
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早上空腹吃黄瓜是可以的,没有任何影响,但是吃完后建议不要马上喝
牛奶
。如果只是想要通过吃黄瓜来减肥的话,建议你最好是可以配合一些
主食
,但是主食要以低热量低脂肪的食物为主,而且还要
辅助
运动才可以。
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空腹吃
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