一个红糖饼多少g

一个红糖饼约30g，大概为100千卡。红糖饼是一种甜食品，红糖饼色泽金红、表皮酥脆、馅心绵甜。红糖指带蜜的甘蔗成品糖，甘蔗经榨汁，浓缩形成的带蜜糖。红糖按结晶颗粒不同，分为片糖、红糖粉、碗糖等，因没有经过高度精练，几乎含有蔗汁中的全部成分，除了具备糖的功能外，还含有维生素与微量元素，如铁、锌、锰、铬等，营养成分比白砂糖高很多。