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发表于:2020-07-01
1、红小豆提前泡12小时左右;2、将泡好的红小豆放入锅中,加入适量的清水大火煮开;3、煮开后按中火煮四十分钟;4、至红豆变软变烂;5、根据口味加入适量的盐;6、根据喜好加入适量的姜蒜末;7、根...
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发表于:2021-01-08
各有千秋。豇豆:1、豇豆提供了易于消化吸收的优质蛋白质,适量的碳水化合物及多种维生素、微量元素等,可补充机体的招牌营养素。2、豇豆所含B族维生素能维持正常的消化腺分泌和胃肠道蠕动...
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发表于:2020-01-15
1、薏米,红豆洗净,浸泡24小时或过夜。2、放入煮锅中,倒入足够水,比平时煮饭水稍多,开火煮至锅中水沸开。3、水沸后关火焖一小时,再开火,煮至锅中水再沸后,关火。4、将汤滤出当水喝,红豆和薏米作...
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发表于:2017-10-08
1、可以为机体提供优质的植物性的蛋白,因为红小豆作为一种豆类,其中含有丰富的蛋白质,并且氨基酸的比例合适、数量充足、种类齐全,在补充蛋白质方面的作用会非常的明显,因而能够发挥出提高...
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发表于:2019-08-01
1、红小豆发芽能吃。2、红小豆发芽是因为豆子在侵泡过程中,发生了光合作用。红豆芽的营养价值超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。现代医学研究证明:红小豆含有皂草甙物质成分,具有通便...
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发表于:2021-01-27
红小豆的品种有朱砂红小豆、唐山红、宝清红、大红袍4个种类。红小豆属豆科,菜豆属,一年生草本植物。主根不发达,侧根细长,株高80至100厘米,有直立丛生型、半蔓生型及蔓生缠绕型。叶为3小叶...
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发表于:2020-06-30
1、圆柱形而略扁,两端稍平截或圆钝,长5至7毫米,直径3至5毫米。表面紫红色或暗红棕色。平滑,稍具光泽或无光泽;一侧有线形突起的种脐,偏向一端,白色,约为种子长度的三分之二,中央凹陷成纵沟;2、另...
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发表于:2018-04-07
可以,红小豆和小米一起煮粥,不仅营养丰富,还有祛湿、补血、养胃等功效。赤小豆,又名红小豆,有消除水肿、解毒排脓、降压降脂、通肠润便等作用。小米,又称为粟,北方称谷子,有健脾和胃、补益虚损...
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发表于:2019-08-01
红小豆做成糖纳豆所需材料及具体做法如下:1、原料:红豆、豆瓣酱、红糖;2、做法如下:红豆稍加冲洗,用冷水浸泡;3、约4个小时后,红豆被泡发;4、锅中接水,将红豆一并放进去,开大火焖煮;5、水开以后用...
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发表于:2021-07-06
可以。红豆板栗粥的做法:1、把栗子洗净切一小口,用微波炉高火加热5分钟左右,去掉外壳;2、糯米和大米按比例配好洗净;3、红小豆洗净;4、把红小豆和糯米大米栗子冰糖放进高压锅里,加水;5、加盖大...
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发表于:2018-11-17
红小豆是可以做成豆沙馅的。红小豆经常被作为豆沙馅的原料,因为红小豆外壳比较柔软,可以煮得比较软烂,也易捣碎成泥状,没有坚硬的豆壳吃起来口感会好一点。红小豆做成豆沙后可以再加一点油...
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发表于:2019-08-01
稍稍加一点猪油,怕胖的改加色拉油,在小火上慢慢加热,一边不停地用铲子轻轻搅拌,然后就可以炒到喜欢的稠度了。红小豆馅制法:红小豆洗净,用白水泡两个小时,小火煮,到豆开花时按一斤豆三两糖的比...
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发表于:2021-04-24
1、准备好大米和红小豆。2、将红小豆洗净,泡半小时。3、将红小豆放锅里煮至八分熟。4、将大米淘洗干净。5、洗干净的大米放入电饭煲中。6、将煮好的红小豆放入电饭煲中。7、将煮红小豆...
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发表于:2018-07-12
1、红小豆和绿豆适宜播种的时间在5月到6月上旬。2、红小豆和绿豆可以同食:绿豆和红豆并不相冲,它们的滋补各有所不同,是可混合吃的。3、每100克绿豆中含有蛋白质23.8克,碳水化合物58.8克,脂肪...
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发表于:2019-07-29
用料:赤小豆500克、薏米200克、水3000毫升。红小豆提前一天泡好,浸泡一晚上,然后放锅中加水大火煮开,再转小火炖烂待用。薏米洗净。把薏米放入锅中加上水,大火烧开后转小火煮烂。当薏米煮烂...
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发表于:2016-03-15
煮红小豆赤小豆的技巧介绍给大家。将红小豆放到锅里烧开后,倒入焖烧壶里拧紧盖子,焖上两到三个小时,可以将红小豆焖熟。将红小豆放在盛满热水的暖壶里,也可以将红小豆焖熟。将红小豆泡涨后...
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发表于:2018-07-28
1、赤小豆和红豆生活中都比较常见,都是人们都喜欢食用。2、从外形上来看,赤小豆整体它会比红豆小,赤小豆是椭圆形的、细长,而红豆是稍稍扁圆一些的,没有赤小豆扁,赤小豆也没有红豆亮。3、功...
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发表于:2021-01-27
红小豆煮鸡吃的作用:红小豆,又名赤小豆、红豆。具有利水消肿,解毒排脓等功效。可用于治疗水肿胀满、脚气浮肿、黄疸尿赤、风湿热痹、痈肿疮毒、肠痈腹痛等。全国各地普遍栽培。红小豆富含...
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发表于:2021-07-06
红小豆可以跟黑豆一起煲汤喝,因为这些豆互相不相克,一起食用不会引起任何不良反应。赤小豆具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有...
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发表于:2015-11-29
红小豆能代替红豆。红豆所含的营养物质超过了许多食品,如小麦、小米、玉米等。红豆的蛋白质含量为17.5%-23.3%,淀粉48.2%-60.1%,食物纤维5.6%一18.6%。此外,红豆还含有多种无机盐和微量元...
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发表于:2016-05-07
赤小豆和红豆的外形看起来很像,很多人表示两者难以区分,实际上,仔细辨别还是可以区分的。两者的功效有所差异,具体区别如下:1、形状:从外观仔细分别赤小豆和红豆还是能看出两者的区别,赤小豆...
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发表于:2021-07-06
可以。推荐做法:红豆雪梨汤。食材:红豆100克,梨1个,冰糖适量。步骤:1、红豆浸泡1小时;2、倒入电饭锅中,煮40分钟;3、加入冰糖,冰糖不上火,但不要放多;4、梨去皮。切薄片和厚片2中形态;5、先放入厚...
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发表于:2021-01-27
1、红小豆红枣,补气血,红小豆另外可以调理肠胃。2、黑豆对身体有好处,可以有利于黑发,放在一起可以营养脾胃,对消化系统的作用大,使肠胃排毒等大便顺畅。3、红枣中富含钙和铁,它们对防治骨质...
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发表于:2019-02-14
1、红小豆薏米茨实煮粥不是寒性食品,属于温性食物,口感清香甜美,营养价值高。2、红小豆具有通便、利尿和消肿的作用,所以常吃赤小豆,可以清血、消除内脏疲劳,对心脏病和肾脏病患者特别有益。...
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发表于:2015-10-14
最好煮制8成熟。红小豆的质地是比较坚硬的,若是直接包入粽子中很有可能煮不熟,没有熟的红小豆吃起来不仅口感差,而且味道也比较差,从而影响到粽子的口感和味道。而包粽子的时候将红小豆浸...