有关祛湿的百科

薏仁和红豆怎么煮祛湿

发表于：2017-08-25

将红豆和薏仁做成粥，首先将红豆和薏仁一起洗净，浸泡约6小时后沥干水分备用，接着将大米洗净，沥干水分备用，之后汤锅中倒入水以中火煮至滚开，放入红豆和薏仁在此煮至滚开，最后煮约30分钟后，加大...
3伏天喝什么茶可以祛湿

发表于：2019-08-25

祛除湿气，可以喝一些健脾的或者温阳的食物或者是药物。因为中医认为湿气一般是由于脾气虚或者阳气虚所导致的，所以如果是脾虚湿盛的，食物可以选用薏米、山药、赤小豆等泡水喝，药物可以选用...
大薏米和小薏米哪种祛湿效果好

发表于：2018-10-19

1、首先咱来说说大薏米，这种薏米的颗粒较大，和普通黄豆粒大小差不多，百粒重约11.49克，脱壳后薏米仁呈黄白色。这种薏米主要作为杂粮食用，它基本上没有什么药用价值，只能饱腹。2、接下来咱再...
北方人到南方怎么祛湿

发表于：2016-06-08

1、可以先改变饮食习惯，南方潮湿可能会导致身体内湿气变重，所以饮食上要做出改变。可以吃一些祛湿的食品，比如薏仁。2、一定要提前关闭门窗，特别是朝南和东南的窗户，防止室外暖湿气流进入。...
辣椒是祛湿的吗

发表于：2018-03-25

辣椒是祛湿的，但是需要注意的是，如果是寒湿之气吃辣椒比较合适，但如果是湿热之气吃辣椒的话，不但起不到祛湿气的作用，反而可能还会加重症状。辣椒（拉丁文名：CapsicumannuumL.）茄科、辣椒属。为...
祛湿汤怎么煲

发表于：2020-03-29

祛湿汤是一道治疗湿热腰痛的汤，处方出于玉案卷五。其主要使用泽泻、黄柏、白茯苓、木通、防己等药材，再加生姜片煎熬而成。其也有其他做法。主要功效是应对湿热腰痛，重坠如带数千钱者。所...
鸡煲什么清热祛湿

发表于：2015-11-01

鸡煲桂圆、红枣、黄芪、白芍、党参、当归、枸杞等清热祛湿。鸡汤的做法：1、乌鸡焯水后捞出，沥干备用。2、冷水入锅，放入葱姜。3、放入红枣、枸杞、桂圆、黄芪、白芍、党参、当归。4、大火...
纳兰足贴祛湿效果怎么样

发表于：2017-01-10

泰国足贴祛湿气效果真的棒。三阴交是是十总穴之一，对妇症即经期不顺，白带异常，月经过多过少皆可治疗。贴在三阴交穴一定要加去皮的生姜片哦，我已经使用两个月啦，身体感觉不浮肿倍轻松，主要靠...
薏仁米红豆粥吃多久祛湿

发表于：2021-04-25

这个其实是不确定的，具体情况根据个人体质而定。总要吃到三五次才会有食疗的作用，吃一次就想解决什么问题的话不太现实。薏米红豆粥的功效主要就是祛湿，能够祛除体内的湿气，非常适合夏季及...
百香果可以祛湿吗

发表于：2017-08-26

湿热体质可以吃百香果。百香果的果汁色、香、味、营养极佳，富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多种有益成份，天然百香果对中枢神经系统具有复杂的作用，具有全面神经安...
祛湿只能单靠赤小豆薏米

发表于：2020-10-22

1、祛湿不能单靠赤小豆薏米，祛湿，肯定离不开健脾，脾具有对营养物质的消化、吸收和运输的功能；2、健脾祛湿，脾虚湿气重，可以经常用淮山、茯苓、炒扁豆陈皮等健运脾胃食材煲汤，如果是脾气虚的，还...
夏天养肝祛湿喝什么茶

发表于：2019-05-11

夏天养肝祛湿喝的茶有陈皮茯苓茶、枸杞薏米茶、二花蜜茶、五花祛湿茶、辛凉饮、蒲公英茶。通过喝茶达到养肝祛湿的效果，相对比吃保健品，会更可靠安全。并且一些护肝祛湿茶的色香味俱佳，风...
吃什么可以驱寒祛湿

发表于：2018-04-05

驱寒祛湿可以吃以下食物：1、姜枣红糖汤：用文火煨汤，能促进身体血液循环，起到暖身御寒、增进睡眠的作用；2、羊肉：性味甘温，有暖中补虚、开胃健脾、益肾养肝、御寒祛湿之功效；3、富含铁的食物：瘦...
汗蒸可以祛湿吗

发表于：2017-06-27

1、如果湿气重的朋友选择通过汗蒸排除体内湿气，建议一星期进行1次汗蒸，既可以起到排毒祛湿、加速新陈代谢的作用，也不会过于频繁导致身体虚弱。2、汗蒸本就是一种祛湿气除寒毒的过程，因为...
体内的湿气重可以用什么方法祛湿

发表于：2019-12-13

1、拔罐疗法：拔罐疗法是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有调整人体的阴阳平衡，解除疲劳、增强体质的功能，...
推荐一下适合女性的祛湿茶

发表于：2020-06-08

活血补气，玫瑰党参茶，功效，玫瑰活血美容，党参补气，祛湿茶健脾，益肺，甜菊用于调味，甜度极高；活血养颜，玫瑰圆肉茶祛湿茶，功效，祛湿茶玫瑰花及洛神花玫瑰果加起就是活血美容茶；祛湿茶而桂圆及白冬瓜糖...
祛湿的红豆糖水放什么糖最好

发表于：2019-10-22

1、冰糖味甘、性平，入肺，有补中益气和胃润肺的功效；2、冰糖能清心泻火，清热除烦，消除血液中的热毒，清理身体内长期淤积的毒素，增进身体健康；3、冰糖能增加免疫细胞的活性，使血压更易控制，并使毛...
养阴祛湿的茶有哪些

发表于：2020-01-11

1、杏银麦冬茶，10克干银耳、15克南杏、15克麦冬，先将干银耳用水泡好后，加入南杏麦冬加水2000毫升煲成1000毫升当茶饮用。有养阴、补肺胃、润燥的功效。2、银耳莲子茶，白木耳、干莲子用水泡...
清热祛湿粥的做法

发表于：2018-01-01

1、原料：木棉花20克，赤茯苓15克，川萆解、灯芯花各10克，赤小豆30克，白扁豆、薏米仁、芡实各20克。制作：木棉花、赤茯苓、川萆解、灯芯花水煎至两碗取汁，入赤小豆、白扁豆、薏米仁、芡实同煮为...
藏红花能喝祛湿茶一起泡吗

发表于：2018-04-14

一、藏红花与茶叶一起冲泡不会对身体造成影响，但最好不要与茶叶在一起服用，有可能会影响藏红花的药效，建议单独冲服。二、番红花又称藏红花、西红花，是一种鸢尾科番红花属的多年生花卉，也是...
哪个季节泡脚最祛湿

发表于：2017-07-06

夏季泡脚最祛湿，因为夏季湿气最重。泡脚有祛湿的效果，从四季来说，夏季则是湿气最重的季节。此时泡脚有祛湿散寒的作用，在经常泡脚之余，也可以常吃一些具有祛湿作用的食材，辅助祛湿。生活中常...
荷叶祛湿吗

发表于：2019-08-28

荷叶可以祛湿，荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。荷叶茶比一般高纤食物更有利便的效果，直接解决了便秘的烦恼，因此隆起的小腹就会慢慢地变得平坦。荷叶茶中...
谁知道祛湿七实粉的配方

发表于：2021-05-21

七实粉由赤小豆、薏仁、茯苓、燕麦、莲子、山药、芡实7味配方组成;七实粉的作用如下：1、七实粉有促进体内血液和水分的新陈代谢,有利尿消肿的作用;2、还可以帮助排便、减轻体重,以及滋...
祛湿的食物有哪些

发表于：2019-06-05

玉米，薏米，赤小豆，冬瓜，鲫鱼，马齿苋。祛湿的汤品：薏米红豆汤，白术陈皮猪肚汤，绿豆汤。湿热一般是在高温酷热后，接连阴雨绵绵，人体极易感受外来湿邪的侵袭，出现浑身无力、舌苔浊腻、脾胃不合、食欲...
2020三伏天吃什么祛湿

发表于：2018-05-20

2020三伏天吃红豆薏米汤、荷叶小米粥、薏米冬瓜汤、生姜茶、芡实茯苓粥等食物祛湿。三伏天天气暑热，但雨水多，湿气大，暑温夹湿，暑湿患者多。俗话说，“百病皆由湿为患”，所以，伏天养生去湿很关...