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牛奶和番茄可以一起吃吗
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1、
牛奶
中含有的油脂可以提高番茄的吸收率;
2、牛奶中含有丰富的钙和
蛋白质
,可以补充番茄所缺乏的
营养
素;
3、牛奶中含有的油脂还有利于吸收番茄中的维他命A。
Tags:
番茄
牛奶
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