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方便面搭配什么最好吃
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建议搭配:
蛋白质
、蔬果。
鸡蛋、豆腐制品、酸奶,煮鸡蛋、荷包蛋;各种豆腐干都是补充蛋白质的好搭档;蔬菜和
水果
,番茄、生菜等都是可以生吃的蔬菜,可以在面中一起吃,或者在吃完饭后再吃一些水果,不但可以补充维c,更能起到抗
氧化
和补充膳食纤维的作用。
Tags:
方便面
搭配
好吃
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