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营养配餐的原则
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应坚持以下九大原则:
保证营养平衡。三大产热营养素之间的比例:
蛋白质
占百分之10至百分之15,脂肪占百分之20至百分之30,碳水化合物占百分之55至百分之65。优质蛋白质应占蛋白质总供给量的三分之一以上。饱和脂肪酸比单不饱和脂肪酸比多不饱和脂肪酸
等于
1比1比1。钙磷比适当。钾钠比适当。照顾饮食习惯,注意饭菜
口味
。考虑季节和市场供应情况。兼顾经济条件。
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营养配餐
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