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每天吃紫薯燕麦粥好吗
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每天吃紫薯燕麦粥好,紫薯和燕麦都是
营养
很丰富的食材,都有
美容
和保健的作用,主要有滋润降燥,通便,降血压和胆固醇等功效。不论大人、小孩还是
老人
,都非常适合食用,而且非常健康。
Tags:
燕麦粥
紫薯
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