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孕妇晚期补钙量多少
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孕妇晚期每日对钙的需要量达1200-1500毫克,该时
期是
胎儿
牙齿
和骨骼钙化的最后时期。钙的最好来源是奶及奶制品,豆类及其制品,此外,
芝麻
和小虾皮等海产品也是钙良好的食物来源。
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补钙
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晚期
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