趣味百科网
网站首页
趣味生活
舌尖美味
我爱学习
热爱生活
数码
经验
当前位置:
趣味百科网
>
经验
>
拉杆上篮是什么
栏目:
经验
/
发布于:
/
人气:
3.18W
拉杆上篮:跳投或上篮过程中为躲避防守人的封盖在空中突然将动作收回待对方防守动作做完后再将球投出。
篮球运动中的拉杆是靠运动员的腰腹
力量
和弹跳力量做基础的来完成的。主要是靠腰腹的力量来完成的,在空中做、换、变动作时,腰腹部这时就变成了一个力量的支持点,腰腹力量越足空中动作就会越稳,所以要有足够的腰腹力量才能拉杆上篮。拉杆上篮要求的技术动作包括
身体
姿势
、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。
Tags:
上篮
拉杆
屡败屡战打一生肖
光伏打桩机多少钱一台
胡子眉毛一把抓无主次打一生肖
山水组合全部歌曲
猜你喜欢
拉杆箱上有个拉绳是什么作用
拉杆式投篮是什么意思
篮球拉杆上篮是单手做还是双手做
篮球怎么拉杆
篮球里拉杆怎么练好
篮球拉杆的技巧
篮球里什么叫拉杆
篮球拉杆是什么意思
篮球怎么拉杆 注意安全
拉杆上篮需要练习身体哪部分力量
相关文章
大学生应该如何选购拉杆箱拉杆箱哪个牌子好
拉杆包和拉杆箱哪个好
拉杆箱拉杆压不下去怎么修理
鱼杆硬杆和软杆谁更容易上鱼
拉杆箱的登机牌上怎么写
篮球里什么是V字形上篮
台球低杆拉杆缩杆有区别吗
鳄鱼拉杆箱好还是摩斯卡拉杆箱好
桌球拉杆和定杆打法的区别
篮球低手上篮的动作要领是什么
热门文章
篮球突破上篮老是不进怎么办
20寸的拉杆箱能带上飞机吗
篮球是否出4步上篮了具体
拉杆箱不用的时候怎么放地上
32寸拉杆箱能上高铁吗
篮球转身上篮怎样是走步
24寸拉杆箱上飞机托运要钱吗
19寸的拉杆包能带上飞机吗
行李箱的拉杆拉不出来怎么办
拉杆夹是什么样的
三步上篮能挡别人正在上篮中吗
19寸拉杆箱能上飞机吗
铝框拉杆箱合不上了怎么办
拉压杆的强度条件是什么
保罗拉杆箱是什么档次
热门搜索
11touch
字串
仲景牌
维迈通
陈咬金
熙元宁宝
迦米矿
秋姓
黑心棉
养不肥
木勺
fpu90
门前三包
窒息
香蕉冰
囚牛
勾子
aw2
冠英
音效
三红柚
睡着
练股
鲁比
药丸子
边陲
鸡红绳
进视
澳毛
救命稻草
dusto
雄字
4proroot
冰绒
能源建设
课学
hsf
dk3001
庚中
小芬
他感
小栈
投旋球
条形图
心不变
以兵
记名
算洗
推荐内容
高尔夫标准杆5杆只用2杆叫什么
十月萝卜上杆秤上一句是什么.
在本地上大学拉杆箱买多大的
篮球三大步上篮步骤是么样
铝框拉杆箱和拉链哪个不容易爆开
双杆窗帘杆和单杆有什么不同
拉杆拖把怎么拉不动
办信用卡送拉杆箱是什么套路
厨柜拉篮保养技巧是什么
比华利保罗拉杆箱是什么档次
行李箱拉杆卡住了拉不出来怎么办
我打台球出杆后杆老往上抬怎么办
月移花影上栏杆的上一句是什么
篮球中的拉三是什么意思
拉杆式投篮的解释
铝框和拉链的拉杆箱哪种更好
拉杆箱什么材质好 旅行拉杆箱什么材质好
拉杆箱什么品牌好
厨房拉篮有什么作用 厨房拉篮作用有什么
梦思旅拉杆箱初始密码是什么
最近更新
手环时间不对了怎么调
魔界裂缝在哪
如何论证教育需要全面发展
平政鱼是什么鱼
去公司面试一般会问什么问题
曼龙音响出厂有锂电吗
考了六级还能刷四级吗
人类为什么只吃食草动物的肉
干百合怎么炒
广东东莞市有几个区县
wi7系统有网xp没网怎么回事
陆地和海洋的分界线是什么
真皮小白鞋怎么清洗
兰蔻晚霜怎么用
湖南邵阳市有哪些武术学校