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菠菜与西红柿能同吃吗
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菠菜和
西红柿
是可以一起吃的,菠菜和西红柿之间不存在食物的相克限制。
西红柿不能与虾同食,会产生砒霜,导致中毒,西红柿不能与石榴同吃,会影响
营养
素的吸收,西红柿也不宜与白酒同食,容易导致胸闷、气短,西红柿也不宜与蟹同时,吃多容易导致腹泻,西红柿也不应该与冰棒一起吃,容易导致腹泻,西红柿也不应该与香菇同吃,会破坏西红柿中的类
胡萝卜
素,所以这些食物都与西红柿,不能搭配着吃。西红柿中特有的番茄红素,能够有效的预防心血管疾病的发生,减少口腔癌的发病危险,所以应该多吃西红柿和菠菜,都有益于身心。
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西红柿
菠菜
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