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海苔补钙吗
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海苔是可以起到补钙的作用的,它里面有不少的
维生素
A和维生素E,以及少量的维生素C。这些矿物质可以帮助人体维持机体的酸碱平衡,有利于儿童的
生长发育
,对老年人延缓衰老也有帮助。
Tags:
海苔
补钙
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