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吃完柚子多久可以喝牛奶
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吃完柚子后过了2小时,才可以要喝
牛奶
。这样可以保证柚子、牛奶的
营养
充分吸收。因为柚子中含有大量酸性的物质,吃完后立即喝牛奶;会跟牛奶中的
蛋白质
、钙发生反应,使双方的营养价值大大折扣。
Tags:
喝牛奶
柚子
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