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柚子和鱼能一起吃吗
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柚子和鱼可以适量一起吃。柚子中含有大量维生素C以及钙、钾、钠多种矿物质
元素
,而鱼肉中富含
蛋白质
、不饱和脂肪酸,都是富含多种
营养
物质的食物,加之柚子性寒、鱼肉性温,同食可以中和性味,适合一起食用。
Tags:
柚子
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