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长期喝荷叶茶好吗
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不建议长期饮用。荷叶性寒,微苦,主要是起到利尿排水的作用,这个长期服用会对肾脏有一些损伤。体质虚弱或寒性体质的肥胖者若是盲目饮用荷叶茶减肥,很可能会导致腹泻,如果过量饮用,就会严重腹泻甚至
脱水
。
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荷叶茶
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