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绿豆怎么煮才可以清热解毒
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将
绿豆
洗净并控干水分,倒入锅中,加入开水,开水的用量以没过绿豆2公分为好,煮开后,改用中火,加入大量的开水,盖上锅盖,继续煮20分钟即可。将绿豆洗净,用沸水浸泡20分钟,捞出后放到锅里,再加入足量的凉水,旺火煮40分钟。将绿豆洗净,放入
保温
瓶中,倒入开水盖好。3至4小时后,绿豆粒已涨大
变软
,再下锅煮。将挑好的绿豆洗净晾干,在铁锅中干炒10分钟左右,然后再煮。煮得酥烂的绿豆汤具有良好的清热解毒功效,具有利尿下气的功效,因此食物或药物中毒后喝,还能起到排除体内毒素的作用,对热肿、热渴、
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清热解毒
绿豆
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