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韭菜的好处是什么
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好处具体如下:
具有强烈的抗菌性,对大肠杆菌,金
黄色
葡萄球菌,痢疾杆菌及伤寒杆菌均有抑制杀灭作用。可以保温内脏,活化身体各功能。韭菜含有丰富的
营养
成分,会综合运用其功效,可以改善冰冷症、预防感冒 健胃、整肠、消除眼睛疲劳及身体疲劳。有效的预防习惯性便秘和肠癌。这些纤维还能把消化道中的沙砾、
头发
、金属屑包裹起来,所以韭菜有“洗肠草”之称。韭菜对牙齿的形成和预防缺铁性贫血有积极的意义。
Tags:
韭菜
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