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橘子吃了有什么好处
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橘子
中富含
维生素
,可以补充
身体
所需的维生素,适当的进食橘子可以促进食物的消化。
其次,橘子还具有祛痰、止咳、平喘、润肺、开胃理气等功效,可以改善咳嗽、咳痰等症状,橘子皮的祛痰止咳效果更好。但是进食橘子过多,患者容易导致上火,可能会导致口腔溃疡的发生,建议吃橘子要适量。以上健康科普知识仅供参考,具体情况需到正规医院进行检查,由专业医师进行判断。请勿自行诊断、治疗。
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橘子
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