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油皮如何饮食
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建议多吃水果和蔬菜。尤其是有利于减少皮脂分泌的水果和蔬菜更要吃,如:苹果,梨,
西红柿
,
西瓜
,黄瓜,丝瓜,冬瓜,苦瓜等,但注意象荔枝,橘子,
榴莲
等高糖的水果应该少吃。
Tags:
油皮
饮食
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