有关饮食的百科

现代人的生活条件逐渐改善，有时会暴饮暴食，有时又不吃饭。因此很少能有完全健康的人，大部分人处于亚健康的情况。所以要注意每天按时吃饭，不要给自己找理由不注意身体，最后吃亏的还是自己。...

饮食是一种文化的缘由：当人们已经解决了温饱问题的时候，追求档次就已成为新话题，饮食就更趋向于体验，其次，随着饮食行业食品制作加工越来越细，服务越来越专业化，还包括其营养学的应用，管理理念...

1、下雪天适合欢闹适合和爱的人一起围坐吃火锅。2、冬天吃火锅，夏天吃烧烤。除了女朋友，一切都安好。3、大冬天的，不吃火锅米线，麻辣烫，烤肉，涮串，酸菜鱼，烤鸭，蛋糕，牛肉面怎么行啊，还减什么肥啊...

鼓励选食碱性食品，这类食物可以降低血清尿酸的浓度，甚至使尿液呈碱性，从而增加尿酸在尿中的可溶性，促进尿酸的排出。应鼓励病人选食蔬菜和水果等碱性食物，既能促进排出尿酸又能供给丰富的维...

少渣半流质饮食是一种含极少纤维并且易于吞咽和消化的半流体食物。少渣半流食是比较严格地限制饮食中的纤维，食物内容是在半流食内容的基础上进一步严格限制纤维，除可用菜泥果泥和过滤的...

1、傣族以大米为主食，最具特色的是竹筒饭。制作方法是将新鲜的米装进竹筒后加水，放在火上烧烤，吃起来清香可口。2、打油茶亦称“吃豆茶”，是侗族传统待客食品。流行于湖南、贵州、广西等地...

1、多喝水：在我们的日常生活中，科学家是建议每天喝八杯水的。其实对于每个人每天的摄水量也是有细微的区别的，我们应该根据自己的情况来喝水，不过不能等到感觉嘴干才喝水啦。2、多看食谱：并...

主食中面食多于米食。面食是回族人民的传统主食，品种多，花样新，味道香，技术精。甜食占有一定的地位。这和阿拉伯穆斯林喜欢吃甜食有一定的渊源关系。在菜肴中牛羊肉菜比重很大。回族特别喜...

地中海饮食是指有利于健康的，简单、清淡以及富含营养的饮食。这种特殊的饮食结构强调多吃蔬菜、水果、鱼、海鲜、豆类、坚果类食物，其次才是谷类，并且烹饪时要用植物油来代替动物油，尤其提...

狗狗饮食要注意：乌贼、贝壳类、香菇等不易消化的食品，可能造成腹泻或者呕吐；姜、咖喱粉、辣椒等刺激性香料，太过于刺激肠胃；洋葱含有溶解红血球的毒性、摄食后易造成血尿或者贫血等中毒症状...

星期五守斋不能吃肉。天主教会为纪念耶稣基督在十字架上圣死，以及他舍身赴义的精神，制定了守斋的规则，即大斋与小斋。小斋，即素食，就是在星期五这一天，不食肉类，禁食热血动物的肉和肉汤，如猪、...

1、讲究食物的多样性，以谷类为主，营养平衡。2、食量和运动量相平衡，使运动员能保持适宜体重和脂肪含量。3、多吃蔬菜、水果、薯类、豆类及豆制品。4、每天可以喝牛奶或酸奶。5、适量吃一...

我国部分民族的饮食特点有以下几点：维吾尔族以面食为主，喜食羊、牛肉,饮花茶、砖茶，尤喜喝奶茶。柯尔克孜族以肉食、奶食、面食、奶茶为主。哈萨克族以肉食、奶食、面食为主，饮料以奶茶为...

1、早餐吃应该一些低脂、低盐、高膳食纤维的粮谷类食物，如小麦、玉米、燕麦、全麦面包等，再加蔬果如西红柿、苹果、橙子等，牛奶以及少量肉蛋类食物；2、午餐可以适当多摄入一些蛋白质，如牛肉...

自制高钙醋。碎蛋壳自制高钙醋，把干净的蛋壳碾碎浸入一小杯醋当中，待醋酸完全溶解蛋壳，这一小杯醋就富含1800毫克的钙质。多用乳制品入菜或选择餐后甜点。可让不爱喝牛奶或有乳糖不耐症的...

中国古代饮食器具有很多，主要如下：1、簋：形似大碗，盛出食物放在簋中再食用；2、簠：是一种长方形的盛装食物的器具，用途与簋相同；3、豆：本用来盛黍稷，供祭祀用，后渐渐用来盛肉酱与肉羹；4、皿：盛饭食的...

生活饮食不规律会导致发胖，饮食不规律会造成人体脂肪贮备工作能力升高。说得通俗一点，饥一顿饱一顿会让生物钟紊乱，胃肠长期处在时饱时饿的情况，身体的新陈代谢就出问题。人体不清楚何时才...

荷兰豆没有毒。荷兰豆圆身的又称蜜糖豆或蜜豆，扁身的称为青豆或荷兰豆，还有小寒豆、淮豆、麻豆、青小豆、留豆、金豆、回回豆、麦豌豆、麦豆、毕豆、麻累、国豆、软荚豌豆、带荚豌豆、甜...

一、饮茶风尚。1、唐朝茶文化的形成与当时的经济、文化发展相关。唐朝疆域广阔，注重对外交往唐朝是当时的文化中心，中国茶文化正是在这种大气候下形成的。茶文化的形成还与当时佛教、科...

甲亢是一种常见的疾病，现在还没办法攻克呢，它会使人的脖子很肿大，看起来很吓人，它的影响很大，甚至可能不孕，所以要及时治疗，那么我来个大家介绍一下甲亢该如何饮食。经验步骤：饮食一：甲亢患者要...

韩国传统饮食：韩国有各种饮食，由于韩国过去处于农耕社会。因此从古代开始主食就以米为主。最近，韩国饮食与各种蔬菜，肉类，鱼类共同组成。泡菜(发酵的辣白菜)，海鲜酱(盐渍海产品)，豆酱(发酵的...

原料：猪排骨一斤、葱三棵、老姜一块、酱油一大匙、五香粉咖啡匙、熟芝麻一大匙、香油一小匙、盐、味精、汤或水一汤匙。做法：1、将排骨斩段，然后过飞水捞出，将葱切段，姜切片；2、将排骨放沸水...

饮食失宜包括饥饱无度、饮食不洁、饮食偏嗜等。饮食失宜的危害：1、饥饱无度，饮食应以适量为宜，过饥过饱均可发生疾病。过饥，则摄食不足，化源缺乏，终致气血衰少。气血不足，则形体消瘦，正气虚弱，...

洛阳四面环山，处盆地，雨量少，民间饮食多用汤类，以抵御气候干燥寒冷。洛阳人爱喝汤，洛阳人有喝汤的习惯，洛阳人最自豪的国宴：水席24道，也终归是汤。所以洛阳美食文化浓缩为一个字：汤。除了水席，洛...

1、春饼：也叫荷叶饼，是一种用面粉烙制的薄面饼，用来卷菜吃，如肉丝炒豆芽或韭菜、炒素粉丝、炒绿豆芽等。2、春盘：又称“五辛盘”，是将葱、韭菜、蒜、姜、蒌蒿等生菜切丝装成盘，既可以做下酒菜...