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柿子和柿子饼哪个营养价值高

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柿子和柿子饼哪个营养价值高

1、 柿子饼能有效补充人体养分及细胞内液,起到润肺生津的作用;

2、 柿子含有大量的维生素和碘,能治疗缺碘引起的地方性甲状腺肿大;

3、 柿子中的有机酸等有助于胃肠消化,增进食欲,同时有涩肠止血的功效;

4、 柿子能促进血液中乙醇的氧化,帮助机体对酒精的排泄,减少酒精对机体的伤害;

5、 柿子有助于降低血压,软化血管,增加冠状动脉流量,并且能活血消炎,改善心血管功能。