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藿香炒鸡蛋怎麽做
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主料:藿香叶,鸡蛋。
辅料:盐适量、油适量、葱花适量。
具体做法:
霍香叶洗净切碎;鸡蛋打散;切碎的霍香叶倒入蛋液中,加少许盐;热锅凉油烹入葱花,倒入拌好的蛋液;炒至蛋熟即可出锅。
藿香叶中含有铁
元素
,可以增加人们的抵抗能力,远离疾病的干扰,还有一些钙元素,对于骨骼的发育和治疗骨质疏松都大有好处。
Tags:
炒鸡蛋
藿香
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