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形体姿态训练有哪些
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形体姿态训练有
坐姿
训练、
站姿
训练、走姿训练以及卧姿训练等。形体训练是所有运动项目的基础,是一项比较高雅、优美的健身项目,可塑造人们优美的体态,纠正生活中不正确的姿态,
培养
高雅的气质。
Tags:
形体
训练
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