有关上火的百科

上火可以吃草莓。草莓在食物属性上属于凉性的水果，正常食用不仅仅不会引起上火，还具有一定的清热去火作用，适合热性体质的人群食用。此外，草莓还含有果胶和丰富的膳食纤维，可以帮助消化、通...

1、狗肉具有养肾、补胃气、壮阳、暖腰膝、益气力的作用。可以用于滋补五劳七伤、益养阳事、补血脉，能增加肠胃运化能力和肾、膀胱的功能，填补精髓。2、狗肉性温，助热的肉类，在寒冷的冬天食...

1、酸奶是经过发酵的牛奶，其中富含乳酸杆菌，具有较好的助消化作用，喝酸奶是不会导致上火的。2、酸奶是以牛奶为原料，经过巴氏杀菌后再向牛奶中添加有益菌（发酵剂），经发酵后，再冷却灌装的一种牛...

清炖羊肉加萝卜不上火。把羊肉洗净，放入冷水烧开，去掉浮沫；再用漏勺捞起羊肉，放入砂锅中，再次清洗；加开水至没过羊肉即可，然后放入葱头和姜，炖大约1小时；1小时后，萝卜洗净，去皮切块，倒进去和羊肉一...

相比较菌汤不上火。1、菇类既不是荤也不是素，而是一种食用菌。其含有丰富的蛋白质、免疫活性蛋白等物质，可有效促进胃肠道蠕动，降低癌症等疾病的发病率，具有清热去火的功效；2、香菇含有丰富...

怕上火要避免的食物有鱼和肉，还有桂圆，韭菜、辣椒、生姜、胡椒等热性食物。蔬菜中含有丰富的维生素C和纤维素，能提供身体养分。平时要少喝酒和抽烟，注意休息。...

皮蛋有清凉、降压、凉肠、止泻、降压之功效。是降火食品。皮蛋即松花蛋，也叫变蛋、彩蛋、碱蛋或泥蛋，是用石灰等原料腌制后的蛋类食品，因蛋白中常有松针状的结晶或花纹而得名。皮蛋较鸭蛋...

韭菜本身就是偏热性的食物，冬天吃多了韭菜是会上火的，尤其是阴虚火旺者、胃虚有热、消化不良者不宜食用。韭菜粗纤维比较多，不易被人消化吸收，吃多会引起胃肠不适或腹泻，因此韭菜不能经常食...

画眉鸟出现上火症状，应在饮用水中加入少量清凉型润喉片，胖大海，降火茶，潘泄叶等药物消炎去火。以下为画眉鸟出现上火症状的辅助治疗方法：1、保证供给充足的新鲜饮水；2、保证食物清淡，适当喂食...

煮粥煮久了不会上火。煮健康粥的时间：1、煮粥前先将米用冷水浸泡半小时，让米粒膨胀开；2、开水下锅就不容易糊锅，而且更省时间；3、先用大火煮开，再转文火即小火熬煮约30分钟；4、开水下锅时要不...

黑枸杞是枸杞的一种，是具有温补性的，黑枸杞泡水喝量大的话是会上火的。根据个人体质不同，正常情况下成人每天3-5克是不会上火的，如果是易上火体质或者身体有重炎症时期，可以减少食用量或者...

鸡肉属于温热食物，如果体内偏热，吃鸡肉容易引起上火症状，但若体质较弱身体偏寒，吃鸡肉对身体是大有补益的，因此，吃鸡肉上不上火是因人而异的。所以说鸡肉虽好，但并不是人人都适合吃的，凡体内有...

孩子易上火，家长要从饮食和生活等方面给孩子进行调理，控制孩子的零食，不要让孩子吃含糖量过高的、油炸性的食物。平常可以给孩子多吃苹果、橘子、香蕉等新鲜的蔬菜、瓜果。孩子饮食也要以...

喝铁观音不会上火，反而还能降火，而且铁观音对于人体的睡眠也有很好的辅助作用。铁观音(tiěguānyīn)茶，中国传统名茶，属于青茶类，是中国十大名茶之一。原产于福建泉州市安溪县西坪镇，发现...

焗饭不会上火的，一般焗出来的饭菜是很香的，很有营养，而且种类很多，像海鲜焗饭、南瓜焗饭、鸡肉焗饭、菠萝焗饭等等。焗饭是指用专用的焗炉烤制而成的米饭，饭里有菜，这是西餐的做法。“焗”是...

仓鼠吃多了瓜子容易上火，而且吃太多瓜子容易长胖。仓鼠也不能吃太多花生，会胃胀气。坚果类型的食物吃多了基本上都上火，水果干一般不上火，只是吃多了也许会的糖尿病。上火后建议泡菊花茶给...

新鲜核桃吃太多会上火的。但是营养不会流失，核桃又名胡桃、羌桃，为胡桃科胡桃属落叶乔木的果实。核桃是食品中的佼佼者，历代医书中对其保健作用极为推崇，称其能“通经络、润血脉,黑须发，常...

吃多了会上火。荔枝不可多食，多食发热；老年人多食荔枝可加重便秘。长青春痘、生疮、伤风感冒或有急性炎症时，也不适宜吃荔枝，否则会加重病症。鲜荔枝能生津止渴、和胃平逆；干荔枝水煎或煮粥...

1、上火可以吃西瓜、梨子、山竹。它们是非常下火的水果。2、西瓜解暑解渴，并且还有利尿的作用。非常适合上火的人群食用。3、梨子清热润肺，同时从属性上来说不是特别含量，吃了也不用担心...

1、注意经常补充人体水分2、注意补充清凉水果3、注意保持规律生活4、注意保持饮食平衡经验步骤：1注意经常补充人体水分：应常喝温水或薄荷、苦茶、菊花、金银花等花草茶，冷却体内燥热，促进...

吃枸杞上火可能是阴虚或者体热的体质，因为枸杞具有滋补肝肾，益精明目的效果，药性平和。正常是阳虚体质的人，喝枸杞水是不会出现这样的现象的，或者稍微喝点先观察一下。喝枸杞上火可以多补充...

吃火龙果不会上火，火龙果虽然产于热带地区，给人一种热性水果的感觉，但是其实火龙果果肉性凉，不仅不会上火，还可以起到祛火的作用。现代医学认为，火龙果不仅含有大量的水分和糖分，还含有较丰富...

1、清热解毒类如菊花、黄瓜、板蓝根、番茄、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、荸荠、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火证候。2、利湿泻火类如冬瓜、西瓜、薏仁、扁豆、大...

在生活中，很多人的脾气是属于易暴易怒型的，因此，其很容易因为一些小事就会大动干戈而上火不止，下面本文就为经常上火的人排除火气支招如下。经验步骤：方法一：喝开水。轻微上火可以多喝点开水...

萝卜的作用是下气消积。萝卜有红萝卜、青萝卜、白萝卜、水萝卜和心里美等，萝卜是我国主要蔬菜之一，种子含油42％，可用于制肥皂或作润滑油。种子、鲜根、叶均可入药，功能下气消积。生萝卜含淀...