有关抽筋的百科

1、在水里发生脚抽经时，保持冷静，吸一口气憋住。2、把抽筋的脚伸直，脚尖尽量往上翘，争取把筋拉直。3、没有什么特殊的情况下，1分钟不到脚就可以恢复正常，可以运动。这时赶紧游到岸边把抽经的...

通心菜之所以叫抽筋菜，是因为空心菜中含有大量的草酸类物质，这些草酸类物质会影响钙离子的吸收，达到一定的程度会出现四肢抽搐的状态，所以叫抽筋菜。蕹菜（拉丁文名：IpomoeaaquaticaForsk），别称...

1、手挛缩样的抽搐。情绪激动后，出现了双手挛缩，多伴有颜面发麻、双上肢发麻、全身无力、心悸、气短。属于呼吸性碱中毒，多见于青壮年，女性多见。静卧休息或面罩吸氧可以缓解，必要时静推安...

一是因为它的腥腥味重，二是它属强发性物。这种粘液腺分泌出来的粘液里，含有带腥味的三甲胺。在常温下，三甲胺容易从粘液里挥发出来，散布于空气中，人们闻到这种挥发在空气中的气味，便是腥味。...

鲤鱼的皮内各有一条似白线的筋，在烹制前要把它抽出。才能食用。一是因为它回的腥腥味重，二是它属强发性答物（俗称“发物”）。鲤鱼鳞大，上腭两侧各有二须，单独或成小群地生活于平静且水草丛生...

可以先自己搓揉疼痛的那只手。搓揉疼痛的手，好处是可以缓解手的疼痛。之后症状消失即可不用搓揉。肌肉痉挛俗称抽筋，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作...

1、建筑装饰中的“抽筋打点”是墙面垂直、平整的方法，抽筋的方法有四周抽筋法、三条平行线抽筋法、九点抽筋法、十字抽筋法，为后续工作做准备。2、据墙面的尺寸（即长度*高度）一般是1.5米左...

1、跑步前没有针对肌肉僵硬的腿部进行充分热身便开始跑步。2、长时间的、消耗巨大的运动使小腿肌肉一直处于紧张状态，容易导致腿抽筋。3、如果肌肉受到寒冷环境的剧烈刺激，导致突然收缩，...

一般来讲，当人们处于较为寒冷的环境中时，其手部会因为刺激作用而出现抽筋的情况，事实上，造成手抽筋的原因是有多种的，下面我们就来对手抽筋的原因进行详细的了解。经验步骤：因素一：外界环境的...

脚疼跟抽筋一样可能是由于肌肉痉挛的原因引起的，注意休息即可，问题不大的。肌肉痉挛俗称抽筋是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，可持续几秒到...

引起抽筋的原因，主要有以下几方面：1.在寒冷的季节或者夜间，由于穿的过少，造成腿部受凉，出现腿抽筋的情况。2.高强度的劳动及运动，造成过度疲劳，大量出汗，电解质丢失，乳酸堆积，造成钙减少或者钙转...

鱼苗过筛抽筋可以加入菌藻平衡水稳定鱼苗，还可以提前2-3小时泼洒姜。鱼类，是最古老的脊椎动物。鱼类分为两个总纲：无颌总纲及有颌总纲，无颌总纲包括圆口纲、甲胄鱼纲，有颌总纲包括盾皮鱼纲...

生气时胃抽筋是因为生气时身体消耗大量能量，有血流加速，心动过速情况，同时胃肠道血液循环减少，可导致为缺血性痉挛，引发疼痛感。调节情绪，不要经常生气、愤怒，保持一颗平常心，但是此次发病时间...

抽筋补钙，需要根据自己的缺钙情况来决定，所以最好先去医院测量，缺多少补多少。抽筋可以服用钙尔奇D片以及盖中盖，葡萄糖酸钙等。饮食上要注意多吃含钙高的食物，如各种大豆制品，乳制品，如豆腐，...

第一、当你发生腿抽筋的情况的时候，应该首先立即停止你所在进行的运动项目，在原地休息一下。第二、自己一个人的时候腿发生了抽筋的情况，可以选择把整个腿伸直，然后用手去够自己的脚背。并...

1、外界环境的寒冷刺激。如冬季夜里室温较低，睡眠时盖的被子过薄或腿脚露到棉被外。2、疲劳、睡眠、休息不足或休息过多导致局部酸性代谢产物堆积，均可引起抽筋。如走路或运动时间过长，使...

患者出现抽筋的现象，实际上是肌肉的痉挛所导致，是肌肉自发性的强制性收缩，可能与劳累过度、剧烈活动、缺钙、着凉、局部血管神经受压等多种因素有关。因此可给予适当的补充钙质，常用的有钙...

蹲起来，把抽筋脚前脚掌支撑身体重心，另外一只脚膝盖放床上，同时用手按摩脚心，几秒钟就好。不过建议先去看看医生，补补钙才是关键，抽筋是缺钙，那办法只是解决一时抽筋问题，不是根治的办法。...

狗狗抽筋发抖的解决办法寒冷、缺钙、脑炎、寄生虫、关节炎、犬瘟热后遗症等都有可能导致狗狗抽筋发抖，如果是寒冷或缺钙引起的，狗狗注意保暖或补钙即可恢复。如果狗狗在睡觉时抽筋发抖，可...

预防脚抽筋吃的水果如下：苹果，当中富含的蛋白质，钙，铁，维生素B族都是人体需要的营养元素，对于脚抽筋的人群来说，吃苹果是非常适合的；脚抽筋在春季，多吃草莓，新鲜的草莓富含粗纤维素，维生素，糖，柠檬...

寒冷刺激如冬天在寒冷的环境中锻炼，准备活动不充分；夏天游泳水温较低，都容易引起腿抽筋。晚上睡觉没盖好被子，小腿肌肉受寒冷刺激，会痉挛得让人疼醒。肌肉连续收缩过快剧烈运动时，全身处于紧...

狗前腿突然抽筋有可能是平时日粮中的钙含量摄入不足引起的。如果狗狗前腿经常抽筋的话建议补充钙质、维生素D等，若情况没有改善，建议送往宠物医院检查。另外，肌肉损伤也有一定的几率导致...

饭后1小时可以下水游泳以免抽筋，游泳时特别是冬泳时身体各部肌肉都有可能发生抽筋，最易发生肌肉痉挛的部位有大腿、小腿，其次是手指、上骨、颈部，有时胃部和腹部也可能发生肌肉痉挛现象。...

手指抽筋严重影响我们正常的生活，是非常痛苦的，有的时候因为手指抽筋会打碎餐具的，非常不好，所以我们有必要知道手指抽筋的原因是什么。经验步骤：第一，手指抽筋可能是天气冷的原因，尤其在冬天...

脚抽筋之后就会很痛苦的，往往也不敢走路的，很多人都不知道是什么原因引起的脚抽筋的，我知道一些原因，现在我就跟大家分享一下。经验步骤：第一，脚抽筋很有可能是下肢静脉曲张引起的，这种抽筋脚...