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  • 简述脚内传球与停球的动作要领
    发表于:2021-06-29
    脚内传球:1、助跑支撑,助跑是在触球之前给踢球者的一个跑动空间,用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间,脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线;2、摆腿,在支撑脚着地后,触...
  • 篮球怎么传球怎么跑位
    发表于:2018-02-25
    传球主要通过手指的拨动,手的摆动配合完成;跑位主要靠脚部的灵活变化,改变身体的重心摆脱对手。传球:双手持球于胸前,身体基本姿势站立。传球时双脚蹬地,双手迅速向传球方向伸臂发力,同时拇指...
  • 排球传球要领有哪些
    发表于:2017-02-21
    传球传球是在胸部及以上部位用双手(或单手)借助蹬地、伸臂动作,通过手腕手指的弹击力量来完成的击球技术动作。传球主要作用是把接起的球传给其余队员进攻或直接进攻。一个队的进攻能力能...
  • 如何踢长传球 怎么踢好长传球
    发表于:2017-06-28
    1、助跑:与射门同为采用斜线助跑,助跑目的在于更好的发力。2、支撑:与出球方向成45度角,支撑脚踏在球的侧后方约25~35厘米处,着地平稳有力,脚尖指向出球方向,膝关节微屈,身体稍微向支撑脚倾斜...
  • 如何评价隆多的传球技巧
    发表于:2021-09-06
    隆多传球技巧尤其是单手传球的技能在联盟里应该是数一数二的,有一双大手嘛。不知你有没有看过12年东决有两场比赛里韦德和哈斯勒姆在防守他上篮和封堵他的传球路线上纷纷选择后者,结果被...
  • 如何传球才不容易被断
    发表于:2020-10-12
    1、首先传球之前一定要给队友眼神或者示意,让队友知道你要传给他;2、稳住手里球,不给对手可乘之机,分心的话球就很容易不保;3、传球时要快,越慢的话,对手越容易切断你的传球,手掌向传球方向成...
  • 最强NBA里面选库里的基本不传球为什么
    发表于:2021-07-21
    斯蒂芬·库里(StephenCurry),1988年3月14日出生于美国俄亥俄州阿克伦(Akron,Ohio),美国职业篮球运动员,司职控球后卫,效力于NBA金州勇士队。库里于2009年通过选秀进入NBA后一直效力于勇士队,新...
  • 排球正面双手传球的技术分析
    发表于:2021-06-17
    排球正面双手传球的技术分析:排球正面双手传球:1、是利用全身协调力量并通过手指手腕的弹力迎击球的一项技术动作;2、特点:准确性高,变化灵活,不便于传低,重球;3、重点:手型和主动迎击弹球;4、难...
  • 传球有什么技巧
    发表于:2019-06-28
    所有的传球都是用手指完成,而不是用手掌,为控制球的速度、方向,手指应该尽可能地张开,手腕要有弹性。胸前传球,从胸前传球快速、有效,是最常用的传球方式,双手持球的预备站位,面向要传球的队...
  • 外脚背传球技术要领
    发表于:2021-05-15
    在运球的时候需要脚尖向内扣;在运球时向外侧推送。注意:保持足球一直在自己的身体前方,不能够出现偏差;在运球的时候一定要使用外脚背推送足球前进;在运球的时候力度不能够过大;一定要保持触...
  • 篮球双手胸前传球需要注意什么
    发表于:2018-08-16
    篮球双手胸前传球需要注意持球时,两手五指自然分开,拇指形成八字形。身体保持基本站位姿势,传球时,后腿蹬地,身体重心向前移动,同时两臂前伸,手腕由下向上翻转,同时拇指用力向下压,食指、中指用...
  • 篮球的传球种类有哪些
    发表于:2020-04-29
    1、依据传球时所参与的手,可分为单手传球和双手传球;2、依据球出手时的位置可分为头上传球、肩上传球、胸前传球、低手传球、体侧传球、勾手传球、身后传球、胯下传球等;3、依据传球者所...
  • 打篮球如何培养传球意识
    发表于:2021-03-11
    练传球主要是要学会看空挡,方法如下:持球进攻时,先看篮下,再看外围,篮下有空挡,就先直接打到篮下,帮助队伍得分;利用突破拉开空挡,持球突破后,发现吸引两到三名防守球员后,立即打给无防守球员的队...
  • 简述传球在比赛中的要求是什么
    发表于:2019-09-02
    传球在比赛中的要求是传球准确、及时、隐蔽、多变。其中准确是指选择的机会准确,球的落点准确和安全;及时是指抓住战机,及时地传球给同伴,做到人到球到;隐蔽是指把自己的真正意图隐蔽起来,真...
  • 潮人篮球里的空接传球怎么配合
    发表于:2017-10-02
    潮人篮球里的空接传球利用挡拆配合,秀的队友都会懂得在跑位时,出来帮忙挡拆。挡拆可以有效的将防守的人逼停。所有看到有队友挡拆的时候,记得利用好,从他身旁跑过去。这样能让你轻松摆脱防...
  • 如何练习传球
    发表于:2021-06-05
    1、原地做正面双手上手传球的徒手练习,体会正确的传球动作和正确的击球点;2、原地向上做抛接球练习,体会正确的传球手型和正确的击球点;3、原地自传。每人一球,连续向上自传,传出球的高度由...
  • 排球传球倒三角是什么意思
    发表于:2018-10-17
    本来排球应该传到攻手上方,攻手就可以正常扣球,排球传球倒三角就是球传到了攻手的后方,攻手身体就要向后仰才能扣球。排球(volleyball)是球类运动项目之一,起源于美国,经过多年发展,现已普及至...
  • 突破最后一名后卫后传球算越位么
    发表于:2020-08-09
    越位:在进攻方出球球员出脚的瞬间,在对方半场,接球球员比倒数第二名防守球员距离球门更近,同时比球距离球门更近,并试图借此位置干扰对方球员争球,干扰比赛,接门柱横梁及对方身上反弹球就会被...
  • 足球脚内侧传球动作要点:
    发表于:2015-11-19
    第一、助跑支撑,助跑就是在触球之前给自己的一个跑动空间,用途主要在便于发力和为支撑腿的摆放留出判断的时间,需要注意的是,脚内侧传球的助跑方向在练习时是与目标成直线的。第二、摆腿,在...
  • 排球传球易犯错误预防与纠正
    发表于:2019-10-11
    排球传球易犯错误、预防方法、纠正方法如下:1、击球点过高、过低、太前、太后或偏左、偏右。预防方法:清楚技术动作概念,加强训练移动步法、判断力,找好击球点。纠正方法:多进行结合球的判...
  • 足球传球怎么传
    发表于:2015-12-05
    1、正面对准目标。2、将平衡脚放在球的侧边并指向目标。3、将肩部和臀部放平,使之充满力量。4、将踢球的脚放到侧边。5、将双臂放在侧边以保持平衡。6、头部保持稳定,视线落在球上。...
  • 三步上篮起了三步后还能传球吗
    发表于:2021-06-03
    是必须将球出手,不管是投篮还是传球,等三步完成后跳起在空中落地之前球就不能继续在手上。三步上篮是在篮球规则允许的范围内做出的合法的篮球技术动作。所谓三步就是上篮篮球出手前最后...
  • 排球传球手型
    发表于:2020-11-13
    正面传球:用稍蹲姿势,上体稍挺起,仰头看球,两手自然抬起,屈肘,放松置于额前。当来球接近额前时,开始蹬地、伸膝、伸臂,手指微张从脸前向前上方迎出。全身各部位动作应协调一致。手触球时,十指应...
  • 长传球如何发力
    发表于:2018-03-20
    1、斜线助跑,助跑方向与出球方向约成45度,最后一步稍大,以支撑脚底积极着地,脚尖指向出球方向,距离内侧后方约20~25厘米,膝关节微屈。2、在支撑同时,踢球腿已完成后摆,并开始以髋关节为轴大腿...
  • 脚弓脚背传球五大步骤
    发表于:2021-01-08
    技术要领分解:脚弓传球:身体内转、提脚、弯膝、脚尖外转、触球传出。脚背传球:与来球方向45度助跑、支撑脚着地脚尖指向球的方向、膝关节微曲、小腿后摆、大腿带动小腿前摆击球。脚弓传球...
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